Inlägg taggade mma

Det var längesen jag uppdaterade bloggen. Jag är nog en såndär jojo-bloggare, som är aktiv som fan emellanåt, och lovar att hålla den uppdaterad, till att tappa den helt, och mer eller mindre glömma bort den. Men jag läste att min gode vän Jonas Björk hade kommit igång med sin träning (på riktigt) och dessutom uppdaterar dagligen med vilken träning han gjort. Hans blogg (som han driver med Patrik) finns här Inspirerande och kul, men är det lönt för mig att lova att uppdatera den oftare? Mja, jag kommer nog inte hålla det ändå. Men för min egen skull så kan de vara kul att läsa senare iallafall.

Förra veckan var en vilovecka från MMA:n och all annan träning. Jag och Andjelka begav oss till soliga Hurghada (Egypten), eller rättare sagt ”Makadi Palace” lite utanför. Ett all-inclusive hotell som jag verkligen rekommenderar! Egypten vid denna tiden är rätt så varmt. Runt 39 grader på dagen (i skuggan) och 30-33 på kvällen.

Tanken var när vi åkte dit att eftersom där e gym och sådär man har tillgång till kan vi träna lite varje morgon, innan vi slappar till det för resten av dagen. Men icke! Vem orkar hålla igång kroppen i den värmen? Om det så var 9 på morgonen som vi gick upp eller halv 8 spelade det ingen roll. Det var för varmt för att kunna motivera sig. Det kanske kan bero på svag disciplin, förvisso, men ändå .

Veckan gick och vi tränade inte alls. Så nu får man gå tillbaka denna vecka och köra igång igen. Vägde mig när jag kom hem igen, och låg på samma vikt, vilket är bra (och förvånande) efter en vecka där man får  vad man pekar på.

Idag är det torsdag, och jag har bara 4 dagar kvar på min semester, innan den är helt slut, för denna sommaren. Lite trist, även om jag har ett roligt arbete att gå till.

Just nu öser regnet ner över Helsingborg, och jag väntar på att det ska sluta så jag kan jogga mina 5km. Jag hade tänkt göra det varje dag nu, ett tag. Dels för att gå ner till mina 92kg, och dels för att det gynnar mig på Kaisho. Man orkar längre med bättre kondition =). Halv 7 är det dags för öppen matt-träning på Kaisho. Den enda träningen för närvarande där är, eftersom det är sommaruppehåll, precis som det är på de flesta kampsportsklubbar i Sverige. Det gör ingenting förstås. Öppen matta är bara roligt. Man kan välja att göra precis det man känner för och det man vill träna på. Så med andra ord blir det gärna mycket Muay Thai för mig, även om jag försöker klämma in 40-50% Submission Wrestling också, förstås.

Jävligt tråkigt väder i Helsingborg.